【详细】发豆芽

【详细】发豆芽

【详细】发豆芽的做法说明

不敢买市场上小贩出售的豆芽,超市袋装的豆芽又不够新鲜,所以萌生了自己发豆芽的想法。

经过半年的摸索,终于整理出一套省时易操作的方法。

其实,自己生豆芽很简单,豆芽机神马的都弱爆了。

【详细】发豆芽的食材和调料

新鲜豆芽适量
带底带盖沥一个(28cm)
遮光袋一个

【详细】发豆芽的做法与步骤

  1. 第1步.

    新鲜绿豆,洗净,泡入水中。 绿豆吸水膨胀,所以水尽量多些。

    【详细】发豆芽的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    18至24小时,绿豆吸饱水,生出小根。室温高时间会缩短些。

    【详细】发豆芽的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    达成标准

    【详细】发豆芽的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    带底带盖沥水篮直径28cm,PP材质,超市有售,大概20~30块钱。没有的可用砂锅代替。

    【详细】发豆芽的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把泡发好的绿豆均匀铺在沥水篮里。

    【详细】发豆芽的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    盖一层纯棉布,作用是保湿。

    【详细】发豆芽的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    装入遮光袋。可用遮光窗帘的布料做遮光袋,也可直接套黑色塑料袋,为达到遮光要求需多套两层。使用砂锅的朋友记得堵住透气孔。总之密不透光就对了。

    【详细】发豆芽的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    两天以后,在纯棉布上压蒸屉片,再在蒸屉片上压大盘子一个。

    【详细】发豆芽的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    压重物的目的是让豆芽粗壮,不用担心压坏。

    【详细】发豆芽的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    从绿豆入篮到收获前,每天早晚两次避光冲洗,并沥去冲洗水。室温高需多冲洗一次。注意:冲洗时要完全避光,光线能多黑就多黑,因为豆芽见光会发红,口感也会变差。

    【详细】发豆芽的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    大概4至7天时间,豆芽就发好了。

    【详细】发豆芽的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    装入保鲜盒冷藏保存,4、5天没问题。28cm沥水篮发出的豆芽炒菜吃,可以炒两大盘。

    【详细】发豆芽的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    泡出的豆芽很耐炒不会水哒哒的,口感超棒。赶快试试吧٩(๛ ˘ ³˘)۶

    【详细】发豆芽的做法步骤 第13步

小贴士

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