酸奶水果沙拉

酸奶水果沙拉

酸奶水果沙拉的做法说明

水果不但有丰富的营养还助消化，排毒瘦身，女人常吃水果，对身体也有好处哟。今天我们来花样吃水果～

酸奶水果沙拉的食材和调料

西瓜	适量
火龙果	适量
苹果	适量
芒果	适量
香蕉	适量
各种水果
丘比沙拉酱或酸奶

酸奶水果沙拉的做法与步骤

第1步.
把所有想吃的水果准备好，想吃冷的提前放冰箱。
第2步.
水果削皮，切块。
第3步.
挤沙拉酱或倒酸奶，搅拌，开吃～

小贴士

喜欢吃蔬菜的朋友还可以在盘底放上几片蔬菜，我通常会选择生菜，记得要洗干净。排毒效果杠杠的～

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