茨菰红烧肉(免炒糖色法)

茨菰红烧肉(免炒糖色法)的做法说明
茨菰,又称慈菇,白地栗,球形状,性甘平,主要成份为淀粉,富含蛋白质和维生素,味微苦,口感粉糯。苏州的水八仙之一就有茨菰,每当冬天茨菰上市时,江南人家都会买上几斤茨菰,切片炒素,切块和肉一起红烧。
茨菰红烧肉(免炒糖色法)的做法与步骤
- 第1步.
茨菰先用不锈钢勺子刮去红褐色的锈衣
- 第2步.
洗干净切成滚刀块备用
- 第3步.
葱姜香料洗干净备用
- 第4步.
肉剁成小方块,洗干净后放入锅内,水开煮三到四分钟,捞出洗去血沫,沥去水
- 第5步.
锅烧热,倒入肉块煎出肥肉里的油脂
- 第6步.
利用肥肉里的油脂煸香葱姜
- 第7步.
倒料酒,多倒点盖上锅盖焖煮几分钟
- 第8步.
三四分钟后打开锅盖,倒入蒸鱼豉油一勺,老抽2勺
- 第9步.
炒匀肉块上酱色
- 第10步.
倒入茨菰,香料放入,倒开水没过肉,开小火盖上锅盖炖足五十分钟,期间注意锅内情况别煮干了,水不够加开水。
- 第11步.
五十分钟后冰糖放入,继续小火炖十分钟,十分钟后开中火煮至汤汁收稠,汤汁不要收的太干,留点肉汤拌饭吃特香
- 第12步.
经过一个多小时的炖煮,一碗喷香味足的茨菰红烧肉就做好了
小贴士
肉块先煎一下,煎出肥肉里的油脂,能让肉吃起来不油腻。炖时加足开水,水不够加开水,不要加冷水,一冷一热,肉收紧不容易入味,口感发柴。小火慢炖。