石斛玉竹汤（滋阴清咽清肝下胃火）

石斛玉竹汤（滋阴清咽清肝下胃火）的做法与步骤

1. 第1步.

   清洗好所有材料； 石斛鲜条切成小段； 玉竹用温水过两遍； （如果用干的石斛，用10～15克就够啦）

   
2. 第2步.

   如果不想放太多材料， 也可以直接放 石斛玉竹 蜜枣..

   
3. 第3步.

   石斛要用铁皮石斛鲜条，味道清新， 放了好多天，没用水养着， 表皮略干，但还能看见多多滴胶质.. 直接用干的铁皮石斛也可以，更方便～

   
4. 第4步.

   在瓦锅里放入整只鸡， 大火烧开转小火， 煲了半小时后放入其他材料， 再煲1.5-2小时； 喝前加盐调味噢，别放味精鸡精；