【面包食验】麦满分(英式麦芬)- 超越传统的健康

【面包食验】麦满分(英式麦芬)- 超越传统的健康

【面包食验】麦满分(英式麦芬)- 超越传统的健康的做法说明

有一次去麦xx,老外点了麦满分, 说了句: 怎么感觉在啃纸板! 那就激起了我要做麦满分的冲动, 它是我面包生涯里第二种折磨过我的面包.

我参考过无数的方子, 有的方子是干面团, 有的却水分高到需要模具, 做出来跟英式煎饼(crumpet)一样. 所以我把几个方子综合起来, 用了高的水分,但又可以成型, 加上酵头来增加风味, 当然如果用天然酵母,那就又是另外一回事啦!

英式满分的一个特点是: 饱满, 内部有蜂窝组织, 就是为了可以让酱料,牛油之类的融入面包体,让整个口感更一致, ! 蜂窝, 哦~~ 那就是水分要高,发酵要久! 还要整形! 这个作业我做完觉得整形难度可能有点大,但我深深地相信同学们可以做得到! 虽然我是外貌协会的,但对于面包,只要是用心做的,好吃,就是最美的。
我在这个面团中加入了一半的全麦粉,主要是因为健康点,大家可以根据自己的想法去改动,我不会打你的!

【面包食验】麦满分(英式麦芬)- 超越传统的健康的食材和调料

#中种面团 68克 椰浆60克
全麦粉150克
即时酵母1克
3克
20克
68克
椰浆60克
#主面团 椰浆 60克 中种面团 全部
中筋面粉150克
干酵母1克
20克
3克
68克
椰浆60克
中种面团全部

【面包食验】麦满分(英式麦芬)- 超越传统的健康的做法与步骤

  1. 1.

    将中种面团里面的材料混合均匀后,室温发酵4个小时。

  2. 2.

    混合所有主面团的材料,混合均匀后,利用拉甩揉面法 揉到发展阶段

  3. 3.

    面团滚圆,盖上保鲜膜,放入冷藏12小时。

  4. 4.

    取出分割成8小份,滚圆,放松20分钟,压成圆饼状。室温发酵到两倍大

  5. 5.

    中小火预热平底锅,刷一点椰子油,放入面团箭烤约8分钟后,翻面再箭烤8-10分钟。完成

小贴士

完整视频看这里 http://v.youku.com/v_show/id_XMTM2NzY5MzEwNA==.html

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