宝宝食谱-酸奶紫薯泥

宝宝食谱-酸奶紫薯泥

宝宝食谱-酸奶紫薯泥的做法说明

自制酸奶和紫薯核桃泥的搭配,小盆友还挺喜欢的,等于补充了一部分奶制品的摄入~我家宝宝2岁多,供参考~此为2人分量。使用工具:九阳baby料理棒。

宝宝食谱-酸奶紫薯泥的食材和调料

自制酸奶2小勺子
去皮紫薯83g
去壳生核15g

宝宝食谱-酸奶紫薯泥的做法与步骤

  1. 第1步.

    紫薯去皮切小丁,与生核桃仁一起放入盘子隔水蒸熟,紫薯筷子可以戳烂就可以取出来放凉。

    宝宝食谱-酸奶紫薯泥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放凉的紫薯和核桃放入绞肉杯(量少了,更适合用料理杯),1档打10秒左右。

    宝宝食谱-酸奶紫薯泥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    戴一次性手套把紫薯核桃泥搓成圆形,放入模具里造型,磕出来放碟,密封好入冰箱冷藏一会。

    宝宝食谱-酸奶紫薯泥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    取出紫薯泥,勺子舀1勺子浇在紫薯泥表面即可开吃。

    宝宝食谱-酸奶紫薯泥的做法步骤 第4步

小贴士

为了安全起见,核桃 等坚果尽量是打成泥或软细的才给3岁以下的宝宝吃。

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