罗汉果炖雪梨

罗汉果炖雪梨的做法说明
罗汉果味甘,性凉,归肺,脾经,具有清肺利咽,化痰止咳,润肠通便,主治痰火咳嗽,咽喉肿痛,肠燥便秘,咳嗽咽干,咽咳不利。雪梨有滋阴润肺,两者配合在一起,其养阴清热止咳的作用更强。适用于急慢性咽炎,咳嗽,对支气管炎的咳嗽,亦有一定的效果。罗汉果还\是历代朝廷的贡品,还有神仙果的美誉。秋天天气干燥,容易上火,不妨多给孩子炖点罗汉果梨水汤。
罗汉果炖雪梨的做法与步骤
- 第1步.
梨削皮,罗汉果,对半切开
- 第2步.
1500ml的矿泉水
- 第3步.
梨,削皮切片
- 第4步.
倒水,放罗汉果
- 第5步.
水烧开,放入梨片,炖~20 分钟
- 第6步.
完成。吃渣喝水