冰箱扫货的底菜也能这样美味丨干锅茄子&干炒什锦 · 圆满素食

冰箱扫货的底菜也能这样美味丨干锅茄子&干炒什锦 · 圆满素食

冰箱扫货的底菜也能这样美味丨干锅茄子&干炒什锦 · 圆满素食的做法说明

今天这两个菜要一起说,干炒什锦,很像咸菜,也放得住,吃不完可以炒起来放着。这个茄子不沾水的,入口化渣,泡菜味道独特,酸甜和酒到位,头天泡第二天吃,也是老坛泡菜的味。五颜六色,一盘里要啥有啥,随你吃,好看又营养。

欢迎转发本食谱,如作商业用途,请先征得我们同意。

冰箱扫货的底菜也能这样美味丨干锅茄子&干炒什锦 · 圆满素食的食材和调料

泡生适量
辣椒适量
西瓜皮适量
各种蔬菜适量
茄子两根
植物油适量
盐、味精、酱油各少量

冰箱扫货的底菜也能这样美味丨干锅茄子&干炒什锦 · 圆满素食的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材:泡生姜、泡辣椒、泡西瓜皮。其它的,统统是搜出来的,打扫底货。那个粉色的,是紫衣甘蓝泡的生姜,很久了。密封好了,味道还很醇厚。

    冰箱扫货的底菜也能这样美味丨干锅茄子&干炒什锦 · 圆满素食的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    另外,茄子两根。

    冰箱扫货的底菜也能这样美味丨干锅茄子&干炒什锦 · 圆满素食的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    【干锅茄子】 把所有的菜切好

    冰箱扫货的底菜也能这样美味丨干锅茄子&干炒什锦 · 圆满素食的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    茄子洗净,水擦干净才去皮。

    冰箱扫货的底菜也能这样美味丨干锅茄子&干炒什锦 · 圆满素食的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    切成滚刀,放保鲜袋里滚上一层薄薄的面粉。

    冰箱扫货的底菜也能这样美味丨干锅茄子&干炒什锦 · 圆满素食的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    茄子皮切断,所有准备工作完备。

    冰箱扫货的底菜也能这样美味丨干锅茄子&干炒什锦 · 圆满素食的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    大火,锅里放油烧热,扔一块茄子试试,像这样周围起泡泡就可以了

    冰箱扫货的底菜也能这样美味丨干锅茄子&干炒什锦 · 圆满素食的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    把所有茄子块放锅里去炸,一锅不够,可分两锅炸。要一直炸到表皮水分干,发硬。这样,茄子里面多余的油就被逼出来了。

    冰箱扫货的底菜也能这样美味丨干锅茄子&干炒什锦 · 圆满素食的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    炸好的茄子,一会会回软的。看看,干干爽爽的,大火炸干,没有多余的油。如果没炸干或火小了,茄子里面都会留下过多的油。

    冰箱扫货的底菜也能这样美味丨干锅茄子&干炒什锦 · 圆满素食的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    锅里留油,把泡生姜、泡辣椒,另外可以调色的绿、红辣椒,统统放进锅里,炒到滚烫。

    冰箱扫货的底菜也能这样美味丨干锅茄子&干炒什锦 · 圆满素食的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    把茄子放下去

    冰箱扫货的底菜也能这样美味丨干锅茄子&干炒什锦 · 圆满素食的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    翻匀以后,放一汤勺生抽,少许盐和味精翻匀,就可以出锅了。用泡菜做菜,由于泡菜本身就有足够的糖、酒,所以不需要再放糖、醋、料酒,味道都足够了。

    冰箱扫货的底菜也能这样美味丨干锅茄子&干炒什锦 · 圆满素食的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    色、香、味......

    冰箱扫货的底菜也能这样美味丨干锅茄子&干炒什锦 · 圆满素食的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    【干炒什锦做法】 先把木耳、豆腐干、竹笋等经炒的放下去,炒到滚烫。然后,把剩下的食材一起放下去,炒到滚烫。

    冰箱扫货的底菜也能这样美味丨干锅茄子&干炒什锦 · 圆满素食的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    放一勺生抽,少许盐和味精,炒匀即可起锅。由于泡菜本身有盐,所以,不要放太多的盐,否则会偏咸。

    冰箱扫货的底菜也能这样美味丨干锅茄子&干炒什锦 · 圆满素食的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    一盘里要啥有啥,随你O(∩_∩)O

    冰箱扫货的底菜也能这样美味丨干锅茄子&干炒什锦 · 圆满素食的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    呵呵,这是艺术品吗?

    冰箱扫货的底菜也能这样美味丨干锅茄子&干炒什锦 · 圆满素食的做法步骤 第17步

小贴士

所谓的老坛泡菜,不就是乳酸菌吗?没有比米醋更厉害的乳酸菌。我一直用恒顺的九度米醋,那个色泽金黄,够醇厚,没有添加剂的。泡菜要足够,才能出风味。没有泡辣椒泡生姜的,可以提前一晚上救急,用白醋泡。两份水一份白醋,另外红糖、白酒、盐——这三样味道要浓。生姜辣椒,切成块泡,第二天就是正宗的泡菜味了。别买外面卖的,很可能有蒜和藠头。

美食资讯

冰箱扫货的底菜也能这样美味丨干锅茄子&干炒什锦 · 圆满素食相关菜谱大全