电饭煲版香菇鸡腿肉焖饭便当

电饭煲版香菇鸡腿肉焖饭便当

电饭煲版香菇鸡腿肉焖饭便当的做法说明

好吃又快手的焖饭,有时候还会放土豆进去一起焖,再白灼点蔬菜就是营养满足的一餐了。平时习惯把电饭煲放在入室花园煮,每次做这个,楼道里都会非常香。

可能打不开的首发地址: http://www.adaymag.com/2015/09/09/day-recipes-monday-friday-bento-lunch.html

电饭煲版香菇鸡腿肉焖饭便当的食材和调料

香菇5-6个
全腿2个(去骨切小块)
红萝蔔适量
少许
大米2杯
西兰花2块(或者其他蔬菜)
小番茄2个
甜豌豆3-4条
1-2片(切丝)

电饭煲版香菇鸡腿肉焖饭便当的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好食材。

    电饭煲版香菇鸡腿肉焖饭便当的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    干香菇洗净,然后用水泡发。水不要倒掉哦。

    电饭煲版香菇鸡腿肉焖饭便当的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    泡好的香菇切条,红萝蔔切粒,洋葱切丝备用。

    电饭煲版香菇鸡腿肉焖饭便当的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    两杯的米洗净后,倒入泡香菇的水,然后另外加入清水至平常煮饭的量,浸泡15-30分钟。

    电饭煲版香菇鸡腿肉焖饭便当的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅中加热少许油,放入姜丝炒香,然后倒入腌制好的鸡腿肉,煎炒至上色。 * 鸡肉的腌制办法: 1/2tbsp料酒、1tbsp豉油、少许白胡椒粉、少许麻油

    电饭煲版香菇鸡腿肉焖饭便当的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    鸡肉炒好后倒入香菇和红萝蔔,继续翻炒。

    电饭煲版香菇鸡腿肉焖饭便当的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把泡米用的水倒入食材中,大火煮滚后转小火继续煮几分钟,让食材的味道融合。汤汁煮沸后可以试味,不够咸的话加豉油或者盐调味,如果有蚝油的话也最好加一点提鲜。

    电饭煲版香菇鸡腿肉焖饭便当的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    把上一个步骤的食材连汤汁一起倒入米中,直接淋上即可,不需要搅拌,然后放进电饭煲正常蒸煮即可。待鸡肉饭煮好后,倒入洋葱丝,然后翻拌均匀,接着盖上盖子焖10分钟即可装盘。

    电饭煲版香菇鸡腿肉焖饭便当的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    在煮饭的期间可以准备配菜,和前面几天的方法一样,用水灼熟,然后夹出来备用,小番茄对半切开。

    电饭煲版香菇鸡腿肉焖饭便当的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    最后是摆盘步骤,在便当盒中盛入鸡肉饭后,码放上配菜即可。

    电饭煲版香菇鸡腿肉焖饭便当的做法步骤 第10步

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