奶汁烤酱鲑鱼 鮭ときのこのグレービーグラタン

奶汁烤酱鲑鱼 鮭ときのこのグレービーグラタン

奶汁烤酱鲑鱼 鮭ときのこのグレービーグラタン的做法说明

控制热量,没有用白汁,又可以充分锁住食材的味道的奶汁烤菜。
以下菜单2人份

食谱来自:cookpad
原本地址:http://cookpad.com/recipe/1244213

奶汁烤酱鲑鱼 鮭ときのこのグレービーグラタン的食材和调料

鲑鱼(即三文鱼2小片(尽量去骨)
盐,胡椒少量
口蘑香菇口蘑1袋,香菇6~8个(视大小而定)
2片
黄油大2勺
橄榄油大1勺
葡萄酒/清酒50ml
小麦大1.5勺
浓缩清汤(浓汤宝)半个
250ml
※披萨用芝士(马苏里拉芝士)适量
面包粉适量
※橄榄油少量
装饰用欧芹可不加

奶汁烤酱鲑鱼 鮭ときのこのグレービーグラタン的做法与步骤

  1. 第1步.

    用厨房纸把鲑鱼水分擦干,切成3cmX3cm左右大小,撒上盐和胡椒。放进烤箱230度C(450度F)。

    奶汁烤酱鲑鱼 鮭ときのこのグレービーグラタン的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    切碎蒜片。香菇十字刀切成4等分。口蘑的根部留1.5~2cm左右。

    奶汁烤酱鲑鱼 鮭ときのこのグレービーグラタン的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热锅后平底锅中加入黄油和橄榄油拌匀,大火把鲑鱼两面煎上色后装盘。

    奶汁烤酱鲑鱼 鮭ときのこのグレービーグラタン的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    在同一个平底锅中把香菇和口蘑加入蒜末炒几分钟。加入白葡萄酒,炒到收汁,停火。

    奶汁烤酱鲑鱼 鮭ときのこのグレービーグラタン的做法步骤 第4步
  5. 5.

    然后筛入小麦粉,拌匀。

  6. 6.

    浓汤宝加水,放在耐热容器中放进微波炉融化。

  7. 第7步.

    把6加入到5中,中火煮,拌匀。

    奶汁烤酱鲑鱼 鮭ときのこのグレービーグラタン的做法步骤 第7步
  8. 8.

    由于使用的浓汤宝味道各不一样,这里尝一下,按照喜好可加入盐和胡椒。

  9. 第9步.

    在耐热盘子里涂上一层油,把5装进去,加上3的鲑鱼随意摆放,然后加上※号的材料。在烤箱烤15分钟就完成了。

    奶汁烤酱鲑鱼 鮭ときのこのグレービーグラタン的做法步骤 第9步

小贴士

步骤3的煎鲑鱼时,由于煎完后会进烤箱,所以不用完全煎熟。

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