养生胎菊茶
养生胎菊茶的做法说明
胎菊又名甘菊、小汤黄、小白菊，古时曾作贡品。用胎菊冲泡出来的菊花茶气味纯正，香气浓烈，色泽金黄，带着花蜜的清香，而且菊花久泡不三开。胎菊是杭白菊花朵还未完全张开的时候被摘下来，经过干燥加工而成的，具有独特的味道和口感，数量稀少颇为珍贵。
养生胎菊茶的食材和调料
| 胎菊 | 3-4朵 |
| 白开水 | 100度 |
养生胎菊茶的做法与步骤
- 第1步.
取胎菊3-4朵左右，放进放入400ml左右玻璃杯中；
- 第2步.
加开水（100度）约7、8分满，盖上盖子，浸泡3－5分钟，即可趁热饮用；
- 第3步.
喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀；
- 4.
可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，比如法兰西玫瑰、枸杞等。
- 5.
冲泡胎菊一定要用刚刚烧开的水冲泡，花粉才能出来，不要用饮水机的水，因为饮水机的水温度不够。
小贴士
注：体质虚寒者不宜服用。
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