芝士焗薯泥

芝士焗薯泥的做法说明
一个菜搞定主食配菜,荤素都有,还算高钙食谱。具体量比较含糊,其实根据自己喜好加多加少随意。
芝士焗薯泥的做法与步骤
- 1.
土豆水煮约半小时至筷子很容易戳穿即可捞出去皮,用大勺捣压成薯泥,边压边加入牛奶,搅匀,可以不用过分细腻,吃起来比较有口感。
- 2.
豇豆胡萝卜可以与土豆同锅煮熟软后捞出,切成小丁或碎末。
- 3.
洋葱切末,起热锅凉鸡油下洋葱炒至出香微焦黄,加入盐,糖,黑胡椒粉,炒匀起锅备用。
- 4.
鹌鹑蛋煮熟剥了切成粗粒。车打芝士剪碎备用。
- 5.
将以上步骤各物混匀,其中芝士用一半留一半,混匀后装入耐热容器,装好后将剩余芝士碎撒在表面。
- 6.
烤箱预热200度,20~25分钟。看烤箱火候调整具体时间,若焗烤上色不佳,最后可以关下火,上火开到250度,几分钟即可,注意观察。
小贴士
到倒数第二步时不焗烤,直接进冰箱冷藏,就是土豆沙拉了,也很好吃。














