超级排毒五青汁

超级排毒五青汁

超级排毒五青汁的做法说明

作为在减脂减肥路上摸爬打滚的小胖纸一枚,要自己打理吃喝,控油控盐,难免会出现该放下的放不下,副本删除不干净的问题(这种比喻不知道懂不懂呢(*/∇\*)ྉྉྉ 捂脸),定期排排毒尤为重要!对比市面上的排毒保健药品,我更喜欢天然的,而且效果还扛扛的؏؏ᖗ๑>؂<๑ᖘ؏؏

超级排毒五青汁的食材和调料

西芹一根
苦瓜1/6
青椒1/4
青瓜1/4
青苹果1/2

超级排毒五青汁的做法与步骤

  1. 第1步.

    全部材料洗净,切切切!!!

    超级排毒五青汁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将所有材料切成方便搅拌的大小,我是因为第二天要做菜,所以将它们切成长条状了~~

    超级排毒五青汁的做法步骤 第2步
  3. 3.

    青苹果洗净,切开去芯,我没去皮的(根据个人喜好!!)忘记拍青苹果了~

  4. 第4步.

    入机搅拌!!!看到没有块状物就装杯饮用(又忘记拍了)

    超级排毒五青汁的做法步骤 第4步

小贴士

这个份量出来,刚好是上面的一杯。根据实际,或多少有点差异,效果真的很明显,有困难的朋友,真的应该试试~~☝(•̀˓◞•́)哎呦,不错哦~

美食资讯

超级排毒五青汁相关菜谱大全