简易中式版鸡肉taco

简易中式版鸡肉taco的做法与步骤

1. 第1步.

   洋葱与红色黄色的柿子椒切小粒。省时间就用超市有售的熟鸡胸肉，用手撕小碎。

   
2. 第2步.

   中火热锅后，加入适量橄榄油，倒入洋葱和柿子椒粒，翻炒至软。

   
3. 第3步.

   依照你菜的分量，加入黑豆罐头，翻炒至与蔬菜粒充分融合。因为鸡肉是熟得，所以最后放入。加入盐。依照我自己的口味，还加了五香粉和从国内带来的大酱，所以我说是中式改良口味:)

   
4. 第4步.

   tortillas一般美国超市都有售，国内找不到的话，用小薄饼也可替代。我以健康考虑，买的是全玉米面的。取出五张，用锡箔纸包好，烤箱预热时放入。就用预热的温度加热10分钟至饼子软下来就可以取出了。

   
5. 第5步.

   摆盘，把半个牛油果切小粒。把适量菜包在半个tortillas上，放上几粒牛油果，拿起，开吃。