虫草花西洋参乌鸡汤
虫草花西洋参乌鸡汤的做法说明
虫草花西洋参鸡汤，虫草花含有非常丰富的蛋白质、氨基酸，具有健脾养胃、滋阴补肾功效；西洋参益气补元，生津止渴，特点是补而不温，并能生津养阴，故为夏令补益之佳品；这个汤宁心安神、增强免疫力功效极佳。
虫草花西洋参乌鸡汤的做法与步骤
- 第1步.
将材料清水冲洗泡发15分钟左右
- 第2步.
主食鸡腿过沸水去血水和杂质后，沥干水，待用。
- 第3步.
把浸泡好的材料放进锅中，加入三四升水。不喜欢的可以用食材带装起来煮。注:枸杞在最后出锅前十分钟放入
小贴士
材料可以买到配置好的，轻松做大厨。
