番茄培根烘蛋

番茄培根烘蛋

番茄培根烘蛋的做法说明

超快手又营养的早餐,荤素搭配,营养均衡,美味的同时保证一早上的元气满满!

番茄培根烘蛋的食材和调料

鸡蛋2个
培根1片
番茄1个小个的
冷冻杂菜适量
牛奶适量
黑胡椒少量
罗勒少量
马苏里拉适量
红甜椒少量

番茄培根烘蛋的做法与步骤

  1. 1.

    大碗里打入鸡蛋,加少许盐调味后打散,加牛奶(大约20-30毫升我没量),加牛奶是为了让鸡蛋吃起来更嫩滑,不要加太多影响凝固就可以了,加入适量冷冻杂菜(就是超市里一包包冷冻可以拿来拌沙拉的青豆、玉米、胡萝卜),培根切小丁一起拌入,加现磨黑胡椒、干罗勒、红甜椒粉(paprika),这些没有或者不喜欢的可以不加。

  2. 第2步.

    平底锅加橄榄油后倒入去皮切成小丁的番茄稍煸炒(成熟番茄用热水泡一下很容易就把皮剥掉了),我喜欢软软的番茄所以这里步骤跟其他厨友不一样。

    番茄培根烘蛋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    番茄变软出水后倒入混合好的蛋液,调小火力后盖锅盖。

    番茄培根烘蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    一两分钟以后(其实很快估计没那么久),开锅盖,蛋液快要完全凝固的时候撒上马苏里拉,再焖一下等cheese都融化就可以出锅啦!喜欢的可以多放。可以加上自己喜欢的酱料哦,丘比系列神马的~

    番茄培根烘蛋的做法步骤 第4步

小贴士

1、蛋液里面放的蔬菜千变万化,可以按家里库存定,土豆洋葱青椒之类应该也不错,可以先煸软后再加蛋液,香料什么的也可以根据各人喜好放。
2、加牛奶改善鸡蛋口感,使之更加软滑,貌似韧性也变强了,出锅时不容易碎。
3、马苏里拉是点睛之笔,所以尽可能地不要省略吧。
4、干罗勒、红甜椒粉这些西式香料麦德龙都有。

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