【减脂增肌】一口椰菜花球

【减脂增肌】一口椰菜花球的做法说明

原方在这：http://gimmedelicious.com/2014/07/24/skinny-baked-cauliflower-tots/
我不爱吃椰菜花因为它是白色的，味道还平淡无奇。原po对椰菜花是真爱啊，有一堆椰菜花的菜谱。

这个方子低脂低碳水还超级快手，减脂增肌必备~
根据我家冰箱里有的东西对用料做了较大改动（其实就是乱来）。最后得到11个椰菜花球。
变换比例和用料不会有太大影响。只要不是加入太多含水量较高的蔬菜都可以。