#拉歌蒂尼菜谱#胡萝卜苹果泥
#拉歌蒂尼菜谱#胡萝卜苹果泥的做法说明
胡萝卜苹果泥是一道色泽艳丽的幼儿辅食。苹果可以缓解宝宝轻度便秘和腹泻症状。胡萝卜富含胡萝卜素，维生素A，能预防宝宝夜盲症。这道胡萝卜苹果泥功效还可以止泻，利用苹果和胡萝卜的果胶吸附肚子里坏细菌。
#拉歌蒂尼菜谱#胡萝卜苹果泥的做法与步骤
- 第1步.
胡萝卜去皮切块，加水煮
- 第2步.
煮到胡萝卜软烂了加入苹果继续煮
- 第3步.
待苹果软熟后夹出苹果和胡萝卜进料理机，加入少许烹煮的汤汁
- 第4步.
1或2档打匀
- 第5步.
倒出
- 第6步.
喂宝宝
小贴士
熟的胡萝卜更容易打均匀，如果目的是止泻，用煮熟的来打，如果目的是让宝宝品尝颗粒感，生胡萝卜苹果打碎后再煮。
胡萝卜要去皮，防止表皮泥土里的重金属给宝宝吃进去
