香蕉燕麦小蛋糕(无糖低脂版)

香蕉燕麦小蛋糕(无糖低脂版)

香蕉燕麦小蛋糕(无糖低脂版)的做法说明

减脂期的早餐,零糖分,好健康!

香蕉燕麦小蛋糕(无糖低脂版)的食材和调料

香蕉一根
燕麦200ML
脱脂牛奶100ML
葡萄干适量
鸡蛋一个

香蕉燕麦小蛋糕(无糖低脂版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    软烂的香蕉一大根

    香蕉燕麦小蛋糕(无糖低脂版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    捣成泥

    香蕉燕麦小蛋糕(无糖低脂版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    我用的是桂格快熟燕麦片,用100ML的量勺盛取了两勺。

    香蕉燕麦小蛋糕(无糖低脂版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入100ML脱脂牛奶

    香蕉燕麦小蛋糕(无糖低脂版)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    打入一个鸡蛋

    香蕉燕麦小蛋糕(无糖低脂版)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把所有材料搅匀

    香蕉燕麦小蛋糕(无糖低脂版)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    倒入马芬模具,可以做大约6个。再加入葡萄干点缀一下。(也可以倒入四五分满,做9个,这样烤起来熟的更快。)

    香蕉燕麦小蛋糕(无糖低脂版)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    烤箱180°预热,烘烤大约20分钟左右就OK啦!

    香蕉燕麦小蛋糕(无糖低脂版)的做法步骤 第8步

小贴士

秘诀是一定要挑选软烂的香蕉噢,这样才会甜甜哒!

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