味觉大师 果干羊肉手抓饭

味觉大师 果干羊肉手抓饭

味觉大师 果干羊肉手抓饭的做法说明

最近爱上了一个APP:味觉大师(http://flavours.legendzest.cn/),对于我这种胃小的人来说,最爱里面介绍的各种正宗精致菜肴。把自己喜欢的转到乐做菜来也方便查找实践,亲们有兴趣的可以到味觉大师探索哈。
这个菜谱出自味觉大师,出品:Spice Bazaar。
那啥,不可转载的话麻烦作者告知哈……o(╯□╰)o

味觉大师 果干羊肉手抓饭的食材和调料

#食材
大米300g
羊肉鸡肉100g
胡萝卜50g
杏干50g
黑加仑葡萄干50g
玫瑰香葡萄干50g
#调料
少许
少许

味觉大师 果干羊肉手抓饭的做法与步骤

  1. 1.

    米稍微淘一下,用90度左右热水泡米10分钟,沥干备用。

  2. 2.

    胡萝卜切粗丝、肉切片或小块备用。

  3. 3.

    热锅热油,将肉、米与胡萝卜丝、三种果干一起入锅,加同等分量热水,米、水、油的比例为1:1:1,盖上锅盖焖30分钟。

  4. 4.

    揭盖检查饭粒是否已经吸入水、油,加少许盐、糖调味,略微翻炒几下,完成。

小贴士

1. 用菜籽油来做这道手抓饭味道最好,如果没有,用橄榄油或者其他植物油也可以。
2. 烹饪过程中少翻动、少搅动,会让热量更好在食物间交换,最终出来的米粒更香。
3. 2人份。

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