【实践版】豆瓣@克思克行 三碗不过岗卤肉饭~

【实践版】豆瓣@克思克行 三碗不过岗卤肉饭~

【实践版】豆瓣@克思克行 三碗不过岗卤肉饭~的做法说明

原菜谱地址在这里:http://www.douban.com/photos/album/48385310/
我从一开始做卤肉饭就是照这个菜谱,这几年已经做了很多次,好吃得不得了,上手也容易,大家可以一起学着做~
原菜谱里放的香料我没有都放,大家也可以根据实际情况增减。
准备工作比较繁复,一定要有耐心呦~

【实践版】豆瓣@克思克行 三碗不过岗卤肉饭~的食材和调料

#【香料】:
香叶1-2片
丁香2颗
花椒一小把(放多了味道会麻麻的,一定要酌量)
草果一个
肉蔻一个
桂皮一小段
茴香一小把
八角完整的一颗
一小段
一小块
5瓣左右
#【配料】:
老抽一勺
生抽一勺
金兰油膏一大勺
宁多勿少,我会放肉的三分之一的量,偏甜。
超市和TB可以买到,没有也可不加
米酒两大勺
#【主料】:
五花肉或颈背肉两斤
一个
土豆肉量的一半(不喜欢吃土豆的可以不加)
泡发香菇十朵

【实践版】豆瓣@克思克行 三碗不过岗卤肉饭~的做法与步骤

  1. 第1步.

    肉洗干净,切成石榴大小的丁。

    【实践版】豆瓣@克思克行 三碗不过岗卤肉饭~的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    香料准备好,其他主料都切成丁

    【实践版】豆瓣@克思克行 三碗不过岗卤肉饭~的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    土豆切丁后泡水(其实这个大小应该算“块”)

    【实践版】豆瓣@克思克行 三碗不过岗卤肉饭~的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    葱酥长这样。其实葱酥和红葱头用一个就可以了,但我觉得两种都用香味更佳~

    【实践版】豆瓣@克思克行 三碗不过岗卤肉饭~的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅里多倒些油,烧热后先将香菇炸至金黄。

    【实践版】豆瓣@克思克行 三碗不过岗卤肉饭~的做法步骤 第5步
  6. 6.

    将香菇捞出、控油,用剩下的油炒所有的香料。 因为有小茴香和花椒,所以这一步我用了滤网,方便后面直接取出。

  7. 第7步.

    香料炒出香味后全部盛出来,再用剩下的油炒葱头。炒到有点变色,放冰糖一起炒到冰糖融化。

    【实践版】豆瓣@克思克行 三碗不过岗卤肉饭~的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    然后把肉直接倒进去炒,炒至变色后把葱酥、炒好的香菇都倒入锅里。 (所以前面说要多倒油,不然到这步油都不够了,不用怕会因此而发胖,后面我有绝招!) 倒入所有的配料,加开水,没过所有食材,这个时候先不要放土豆。 把刚才炒过的香料中的桂皮、草果、肉蔻、丁香、八角也放进去,再切块新的葱和姜。

    【实践版】豆瓣@克思克行 三碗不过岗卤肉饭~的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    随着温度升高,很快就会有大量油沫浮起来,全部撇掉!!!全部!!!撇干净!!!这里最重要!!!买个专门的漏勺撇!!!你们都想象不到这一步能出来多少油!!!撇出来之后不管你吃多少碗都不会变胖的!!!

    【实践版】豆瓣@克思克行 三碗不过岗卤肉饭~的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    撇干净之后就可以放土豆了,再加几颗水煮蛋进去一起,文火炖煮。 等当汤汁快没了的时候就快速翻炒个十几秒,然后盖上盖子默数十秒关火。

    【实践版】豆瓣@克思克行 三碗不过岗卤肉饭~的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    然后摆盘、配上你喜欢的蔬菜就可以吃啦,绝对会好吃到让你哭出来呢!

    【实践版】豆瓣@克思克行 三碗不过岗卤肉饭~的做法步骤 第11步

小贴士

一开始不放土豆是因为土豆很容易熟烂,太早放进去就变土豆泥了。

请一定认真撇沫子!!!

整个卤肉饭大概要花费3-4个小时,至少要让这一整锅水煮干,也可以用砂锅做,不过撇完沫子之后盖好锅盖就尽量别再开了。

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