【实践版】豆瓣@克思克行 三碗不过岗卤肉饭~

【实践版】豆瓣@克思克行 三碗不过岗卤肉饭~的做法说明
原菜谱地址在这里:http://www.douban.com/photos/album/48385310/
我从一开始做卤肉饭就是照这个菜谱,这几年已经做了很多次,好吃得不得了,上手也容易,大家可以一起学着做~
原菜谱里放的香料我没有都放,大家也可以根据实际情况增减。
准备工作比较繁复,一定要有耐心呦~
【实践版】豆瓣@克思克行 三碗不过岗卤肉饭~的食材和调料
#【香料】: | |
香叶 | 1-2片 |
丁香 | 2颗 |
花椒 | 一小把(放多了味道会麻麻的,一定要酌量) |
草果 | 一个 |
肉蔻 | 一个 |
桂皮 | 一小段 |
小茴香 | 一小把 |
八角 | 完整的一颗 |
葱 | 一小段 |
姜 | 一小块 |
蒜 | 5瓣左右 |
#【配料】: | |
老抽 | 一勺 |
生抽 | 一勺 |
金兰油膏 | 一大勺 |
冰糖 | 宁多勿少,我会放肉的三分之一的量,偏甜。 |
葱酥 | 超市和TB可以买到,没有也可不加 |
米酒 | 两大勺 |
#【主料】: | |
五花肉或颈背肉 | 两斤 |
红葱头 | 一个 |
土豆 | 肉量的一半(不喜欢吃土豆的可以不加) |
泡发香菇 | 十朵 |
【实践版】豆瓣@克思克行 三碗不过岗卤肉饭~的做法与步骤
- 第1步.
肉洗干净,切成石榴大小的丁。
- 第2步.
香料准备好,其他主料都切成丁
- 第3步.
土豆切丁后泡水(其实这个大小应该算“块”)
- 第4步.
葱酥长这样。其实葱酥和红葱头用一个就可以了,但我觉得两种都用香味更佳~
- 第5步.
锅里多倒些油,烧热后先将香菇炸至金黄。
- 6.
将香菇捞出、控油,用剩下的油炒所有的香料。 因为有小茴香和花椒,所以这一步我用了滤网,方便后面直接取出。
- 第7步.
香料炒出香味后全部盛出来,再用剩下的油炒葱头。炒到有点变色,放冰糖一起炒到冰糖融化。
- 第8步.
然后把肉直接倒进去炒,炒至变色后把葱酥、炒好的香菇都倒入锅里。 (所以前面说要多倒油,不然到这步油都不够了,不用怕会因此而发胖,后面我有绝招!) 倒入所有的配料,加开水,没过所有食材,这个时候先不要放土豆。 把刚才炒过的香料中的桂皮、草果、肉蔻、丁香、八角也放进去,再切块新的葱和姜。
- 第9步.
随着温度升高,很快就会有大量油沫浮起来,全部撇掉!!!全部!!!撇干净!!!这里最重要!!!买个专门的漏勺撇!!!你们都想象不到这一步能出来多少油!!!撇出来之后不管你吃多少碗都不会变胖的!!!
- 第10步.
撇干净之后就可以放土豆了,再加几颗水煮蛋进去一起,文火炖煮。 等当汤汁快没了的时候就快速翻炒个十几秒,然后盖上盖子默数十秒关火。
- 第11步.
然后摆盘、配上你喜欢的蔬菜就可以吃啦,绝对会好吃到让你哭出来呢!
小贴士
一开始不放土豆是因为土豆很容易熟烂,太早放进去就变土豆泥了。
请一定认真撇沫子!!!
整个卤肉饭大概要花费3-4个小时,至少要让这一整锅水煮干,也可以用砂锅做,不过撇完沫子之后盖好锅盖就尽量别再开了。