生津润燥的甘庶绿豆百合糖水
生津润燥的甘庶绿豆百合糖水的做法说明
最近每天都会煲上一锅糖水，今天煲的是甘蔗绿豆百合胡萝卜糖水。甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果，与生津去燥的绿豆、百合、胡萝卜煲成糖水，甘甜滋润。
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生津润燥的甘庶绿豆百合糖水的做法与步骤
- 第1步.
甘蔗去皮后切段，和洗净的绿豆、百合入高压锅，煲20分钟。
- 第2步.
放入切块的胡萝卜和少许冰糖，再炖几分钟至胡萝卜软。
- 第3步.
来上一碗，甘甜滋润。
