电饭煲无油美味红烧肉

电饭煲无油美味红烧肉的做法说明
不放油,还可以逼出部分油,香而不腻,有益健康
电饭煲无油美味红烧肉的做法与步骤
- 第1步.
五花肉洗净,切成小块(不建议切太小,否则最后都碎了)
- 2.
(后面的没拍照了)锅里加水烧开,倒入五花肉。水沸之后继续煮10分钟。注意:边煮边撇去表面的浮沫。捞出备用。
- 3.
调制调料。砂糖、盐、甜面酱、酱油、老抽放进碗中,边加清水边搅拌均匀,到碗中加满水即可。
- 4.
葱、姜、蒜切片备用(偶是晚上做的,怕吃姜不好就木有放,并没影响多少口感)
- 第5步.
五花肉放入电饭煲,放入洗净的八角、花椒等(我直接放的家里现成的炖肉料),加入葱姜蒜,倒入调制好的调料。
- 第6步.
用匙子轻轻搅拌一下,盖上盖子,电饭煲正常通电工作,按蒸煮功能,40分钟到一小时
- 7.
胡萝卜切块,肉快熟时开盖放入,与肉轻轻搅拌均匀,继续蒸煮10到20分钟
- 第8步.
搅拌均匀后断电,喷喷香滴肉肉就可以出锅啦
小贴士
1、偶做时胡萝卜放晚了,导致上部的没软透,不如混肉里的好吃
2、蒸煮时间根据电饭煲实际情况确定,偶开始设定了半小时,一看还有汤就又设了20分钟。
3、甜面酱换成豆瓣酱也可以,那就别放盐啦