电饭煲无油美味红烧肉

电饭煲无油美味红烧肉

电饭煲无油美味红烧肉的做法说明

不放油,还可以逼出部分油,香而不腻,有益健康

电饭煲无油美味红烧肉的食材和调料

五花肉500g
鲁花自然鲜酱油一小勺
味达美老抽1\2小勺
甜面酱一大勺
少许
一小勺
花椒、八角、桂皮、香叶少许(也可用成品炖肉料)
胡萝卜250g

电饭煲无油美味红烧肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    五花肉洗净,切成小块(不建议切太小,否则最后都碎了)

    电饭煲无油美味红烧肉的做法步骤 第1步
  2. 2.

    (后面的没拍照了)锅里加水烧开,倒入五花肉。水沸之后继续煮10分钟。注意:边煮边撇去表面的浮沫。捞出备用。

  3. 3.

    调制调料。砂糖、盐、甜面酱、酱油、老抽放进碗中,边加清水边搅拌均匀,到碗中加满水即可。

  4. 4.

    葱、姜、蒜切片备用(偶是晚上做的,怕吃姜不好就木有放,并没影响多少口感)

  5. 第5步.

    五花肉放入电饭煲,放入洗净的八角、花椒等(我直接放的家里现成的炖肉料),加入葱姜蒜,倒入调制好的调料。

    电饭煲无油美味红烧肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    用匙子轻轻搅拌一下,盖上盖子,电饭煲正常通电工作,按蒸煮功能,40分钟到一小时

    电饭煲无油美味红烧肉的做法步骤 第6步
  7. 7.

    胡萝卜切块,肉快熟时开盖放入,与肉轻轻搅拌均匀,继续蒸煮10到20分钟

  8. 第8步.

    搅拌均匀后断电,喷喷香滴肉肉就可以出锅啦

    电饭煲无油美味红烧肉的做法步骤 第8步

小贴士

1、偶做时胡萝卜放晚了,导致上部的没软透,不如混肉里的好吃
2、蒸煮时间根据电饭煲实际情况确定,偶开始设定了半小时,一看还有汤就又设了20分钟。
3、甜面酱换成豆瓣酱也可以,那就别放盐啦

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