一分钟美颜补血懒人早餐

一分钟美颜补血懒人早餐

一分钟美颜补血懒人早餐的做法说明

早上真的没有时间去弄早餐来吃。
妈妈一直在耳边讲不吃早餐的危害〜公司又不可以吃东西〜〜〜想了一下,居然不能用吃的〜〜那就用喝的吧.
用到的材料是超级无敌简单的.真的就是一分钟〜〜
封面图,我朋友说那个很像纸巾!!
不是纸巾啊!是泡软的玫瑰花!
虽然样子可能不好看~但是实实在在对女性好呀~~~~~!
上班族走投无路可选的早餐。哭~~~

❤我都是早上起来就煮水.然后洗刷好了.水也滚啦~~拿材料出来过一下水就丢进保温杯~~就好了


以下材料可以自由搭配,也没有固定规格。因为我喜欢喝稀的所以我冲的一大杯水,一小点麦片而已

一分钟美颜补血懒人早餐的食材和调料

1.保温杯不锈钢真空保温杯
2.热适量
3.红枣几颗(我一颗,不爱吃甜)
4.桂圆三四颗
5.枸杞十颗
6.玫瑰花几颗
6.桂格即食燕麦片适量

一分钟美颜补血懒人早餐的做法与步骤

  1. 1.

    红枣 桂圆 枸杞.玫瑰花 烫一下过水后.丢进保温杯子.然后加入麦片.需要糖的加糖~

  2. 2.

    之后冲进热水. 盖上保温杯,等到了公司.倒出来

  3. 第3步.

    这个时候所有的东西都已经泡软了~好像甜品一样~~

    一分钟美颜补血懒人早餐的做法步骤 第3步
  4. 4.

    以上材料都是对女性很好的~特别是大姨妈后啊

小贴士

早上匆匆忙忙根本没时间拍那些照片~
去到公司只能拍到这个倒出来的样子啦~~~~~~~

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