干煸四季豆炒饭

干煸四季豆炒饭

干煸四季豆炒饭的做法说明

没有电饭锅但偶尔还是需要吃米饭的
不过老实讲需要这种东西或许非常主观
咕咕叫的肚子可能是饿了 也可能是猛灌了凉水
迫切要实现的愿望可能是梦想 也可能是过去阴影的补偿①

干煸四季豆炒饭的食材和调料

米饭
四季豆
泡菜
莎乐美肠
鸡蛋
橄榄油
胡椒

干煸四季豆炒饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    备齐原料

    干煸四季豆炒饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    热油后依次加入莎乐美肠,泡菜,四季豆,翻炒至四季豆表面出现轻微褶皱

    干煸四季豆炒饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    打入鸡蛋 凝固之前加入米饭可以让鸡蛋包住米饭 凝固之后加入可以保留鸡蛋口感 那么问题来了..②

    干煸四季豆炒饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    用盐和胡椒调味,装盘拍照

    干煸四季豆炒饭的做法步骤 第4步

小贴士


http://en.wikipedia.org/wiki/Compensation_%28psychology%29


http://zh.wikipedia.org/zh-cn/%E5%B1%B1%E4%B8%9C%E8%93%9D%E7%BF%94%E9%AB%98%E7%BA%A7%E6%8A%80%E5%B7%A5%E5%AD%A6%E6%A0%A1

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