蜂蜜桂花银耳汤

蜂蜜桂花银耳汤

蜂蜜桂花银耳汤的做法说明

银耳补脾开胃、益气清肠,蜂蜜桂花舒缓喉咙、清新唇齿;二者结合,可熬得富含胶质的甜美浓汤,长期服用可以滋阴嫩肤。

桂花蜜茶这里买得到: http://hua-chi.cn

蜂蜜桂花银耳汤的食材和调料

银耳半颗
花生30颗
桂花蜜50克

蜂蜜桂花银耳汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    取银耳一朵、花生一把

    蜂蜜桂花银耳汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放在冷水中泡发约30分钟

    蜂蜜桂花银耳汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将泡发后的银耳掰成小朵

    蜂蜜桂花银耳汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    与花生同放锅中,炖煮约40分钟,熄火陈放碗中

    蜂蜜桂花银耳汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    取适量桂花蜜茶,加入汤中

    蜂蜜桂花银耳汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    搅拌均匀

    蜂蜜桂花银耳汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    闭盖焖3分钟后,即可享用曼妙美味的蜂蜜桂花银耳汤了。

    蜂蜜桂花银耳汤的做法步骤 第7步

小贴士

1、可以改用炖罐来炖1-2小时,汤会更浓润。
2、炖完或者煮完再放入桂花蜜汤,这样口感会更好,桂花的色泽与更迷人。

美食资讯

蜂蜜桂花银耳汤相关菜谱大全