咖喱糙米饭

咖喱糙米饭的做法说明
减肥期间少吃大米,可以吃糙米饭替代,饱腹过瘾又不会太罪恶。
咖喱糙米饭的做法与步骤
- 第1步.
因为是自己一个人吃,所以60g的糙米加入了100ml的水,蒸半个小时多一点就完成了。米饭干硬或湿软取决于水的量,大家可以按照喜好自行调整。
- 第2步.
糙米饭即将蒸煮完成的时候,拿小锅煮水,煮开后放入咖喱块熬煮,五分钟左右就好,火小一点,边煮边搅拌。水量决定咖喱酱汁的浓稠或稀薄,也可以自行按喜好调配。
- 第3步.
咖喱煮完浇在糙米饭上,水果黄瓜切片装饰。喜欢其他蔬果也可以自己换。
小贴士
全部分量都可按自身胃口和喜好进行调整,反正超好吃啦!