无油酸奶小面包

无油酸奶小面包

无油酸奶小面包的做法说明

嘿,无油什么的最有爱了。吃吃就能瘦是不可能的了,但每每想到减肥两字,还是自觉地选择无油的低油的食谱。酸奶可以使面包更耐老化更柔软,没有自制酸奶了,这次用的是莫斯利安,烤出来还有酸奶的味道,感觉也很不错。
这种酸奶比较浓,我全挤出来是195g。如果用其它酸奶要根据奶的浓度增减。

无油酸奶小面包的食材和调料

莫斯利安酸奶一盒
面包粉250g
30g
酵母4g
3g

无油酸奶小面包的做法与步骤

  1. 第1步.

    材料集合。

    无油酸奶小面包的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    全部材料称量好,放进面包机里。

    无油酸奶小面包的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    面包机和面至可以拉出大片薄膜,哦,这一款小面包有较厚的膜也可以了。

    无油酸奶小面包的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    面团发酵至用筷子扎洞不塌陷不回缩。

    无油酸奶小面包的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    发酵结束排气后将面团平均分成8份,揉圆,直接放进模具里。我用了两个乐葵4寸。

    无油酸奶小面包的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    二发至轻触面团有缓慢的回弹,刷蛋液。

    无油酸奶小面包的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    烤箱预热180度, 烤25-30分钟。中间盖锡纸以防上色过深。

    无油酸奶小面包的做法步骤 第7步

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