自制酸奶

自制酸奶

自制酸奶的做法说明

亲手做了酸奶才发现,原来市面上的酸奶大概也许放了好多好多的糖。。

自制酸奶的食材和调料

百吉福部分脱脂牛奶1L
开菲尔酸奶粉1g
野生无蓝莓果酱3勺
蜂蜜2勺
新鲜蓝莓

自制酸奶的做法与步骤

  1. 1.

    先把用具用开水烫一分钟,清洁双手,避免染菌。

  2. 第2步.

    准备一个酸奶机。先倒入一半的牛奶,将酸奶发酵粉缓缓倒入,不断地搅拌,避免粘在壁上。然后将牛奶全部倒入。

    自制酸奶的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    耐心的等待九小时。可以根据自己的喜好增减时间。根据反复试验,发现在八小时就停止,酸奶不怎么成型,而且不够酸。

    自制酸奶的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入冰箱冷却,这样酸奶更容易凝固,而且风味更佳。

    自制酸奶的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    吃的时候加入蓝莓酱和冰糖

    自制酸奶的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    搅拌均匀后就大功告成啦。

    自制酸奶的做法步骤 第6步

小贴士

我在制作的时候没有加糖,口味或许会差些,但是离开酸奶又需要减肥的美眉就忍耐一下啦。酸奶制作成功了以后加水果,蜂蜜一样很赞的。

美食资讯

自制酸奶相关菜谱大全