番茄洋葱炒鸡脯

番茄洋葱炒鸡脯

番茄洋葱炒鸡脯的做法说明

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番茄洋葱炒鸡脯的食材和调料

胸肉100克,番茄2只,洋1只,蛋清液1勺,淀粉少许,生抽酱油少许

番茄洋葱炒鸡脯的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡肉切片,以少许蛋清、淀粉、料酒和生抽酱油抓匀,腌约15分钟备用。

    番茄洋葱炒鸡脯的做法步骤 第1步
  2. 2.

    洋葱切丝,番茄切片,葱切葱末。

  3. 3.

    锅里倒少许油,油温后下葱花炒香。

  4. 第4步.

    倒入鸡肉片滑炒熟后盛出备用。

    番茄洋葱炒鸡脯的做法步骤 第4步
  5. 5.

    用锅中底油翻炒洋葱丝,直至把洋葱丝炒得非常软。倒入番茄翻炒。把番茄炒出汁,并继续收汁,让汤汁粘稠些。

  6. 第6步.

    汤汁粘稠后,把鸡片倒回锅中,略炒收汁即可。如果觉得味道不够浓郁,也可以加少许番茄沙司。

    番茄洋葱炒鸡脯的做法步骤 第6步

小贴士

鸡胸肉也可以改成鸡腿肉

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