有机薏仁红豆汤

有机薏仁红豆汤

有机薏仁红豆汤的做法说明

有机薏仁红豆汤、减肥又养颜的去水消肿汤。常喝这个汤,保证你能清热解毒、排脓、消肿。这道汤有益气养血、健脾的功效哦。

有机薏仁红豆汤的食材和调料

薏仁米40克
红豆30克
适量

有机薏仁红豆汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    首先,准备好主料和辅料:薏仁、红豆、冰糖

    有机薏仁红豆汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    薏仁和红豆洗净浸约半日,沥干备用

    有机薏仁红豆汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅里加水、薏仁倒入,煮至半软

    有机薏仁红豆汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入红豆煮熟

    有机薏仁红豆汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    再加入适量冰糖

    有机薏仁红豆汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    待溶解后熄火即可

    有机薏仁红豆汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    这样一碗营养丰富的有机薏仁红豆汤就出来了

    有机薏仁红豆汤的做法步骤 第7步

小贴士

红豆和薏仁都要泡久一点哦,这样好煮软。
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