无奶油的豆腐酸奶慕斯蛋糕

无奶油的豆腐酸奶慕斯蛋糕

无奶油的豆腐酸奶慕斯蛋糕的做法说明

不放奶油,用豆腐代替更健康,适合减肥期间~
レア☆豆腐ヨーグルトケーキ♪
转自:http://cookpad.com/recipe/1503828

步骤翻译有稍许改动以便理解

无奶油的豆腐酸奶慕斯蛋糕的食材和调料

豆腐(或内酯豆腐170g
原味酸奶(沥后)200g
80g
咖啡奶精3个
柠檬汁2大匙
吉利丁粉5g
消化饼干85g
黄油40g
蓝莓覆盆子适量

无奶油的豆腐酸奶慕斯蛋糕的做法与步骤

  1. 第1步.

    把消化饼干碾碎后和融化成液态的黄油混合好,铺在模具的底部,上面均匀铺上蓝莓覆盆子等水果,放进冰箱冷藏

    无奶油的豆腐酸奶慕斯蛋糕的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    豆腐用手抓着挤碎,尽量挤掉水分,倒进打蛋盆里搅碎,把酸奶滤掉多余水分,方法:http://www.xiachufang.com/recipe/100302494/ 加砂糖一起倒进盆里搅拌均匀

    无奶油的豆腐酸奶慕斯蛋糕的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把咖啡奶精(没有的话用练乳代替),柠檬汁加进去,再次搅拌均匀

    无奶油的豆腐酸奶慕斯蛋糕的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把吉利丁粉加2大匙热水溶解,加入3搅拌好,再倒进已经冷藏好的1,重新放进冰箱里冷藏

    无奶油的豆腐酸奶慕斯蛋糕的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    冻成型之后就可以拿出来了

    无奶油的豆腐酸奶慕斯蛋糕的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    切好,开吃~

    无奶油的豆腐酸奶慕斯蛋糕的做法步骤 第6步

小贴士

没有吉利丁分的话就用吉利丁片,蛋糕里的水果可以按个人喜好更改

美食资讯

无奶油的豆腐酸奶慕斯蛋糕相关菜谱大全