柠汁香芒牛柳

柠汁香芒牛柳的做法说明
夏天虽未来到,饱含着夏日热情的芒果却已开始纷纷上市了。芒果的吃法很多,但作为一个芒果控,我更喜欢在那些传统的做法上来点创新,这道柠汁香芒牛柳便是最近的一个小小实验,芒果的香甜和牛肉的鲜嫩相得益彰,而腌制过程中加入的柠汁和白朗姆酒也增加了清新的口感。
柠汁香芒牛柳的做法与步骤
- 第1步.
牛柳加入生抽、老抽、黑胡椒碎、青柠汁、白朗姆酒、淀粉后用手轻捏混合均匀,然后放入保鲜盒冷藏腌制一晚
- 第2步.
芒果肉切成与牛柳尺寸相当的长条
- 第3步.
取拉歌蒂尼乐味不粘锅一只,加热后倒入两勺食用油
- 第4步.
加热至油刚开始冒烟后倒入腌制好的牛柳,迅速翻炒,较高的油温能有效锁定牛柳中的水分
- 第5步.
翻炒约30秒后牛柳表面已变色,此时应适当调小火力
- 第6步.
保持中火,加入芒果条
- 第7步.
中火快速翻炒约1分钟,让芒果的香味渗透到牛肉中,然后关火出锅即可