养生版土豆泥沙拉
养生版土豆泥沙拉的做法说明
健康养生，少用肥腻美乃滋哦。
养生版土豆泥沙拉的做法与步骤
- 第1步.
洋葱、胡萝卜、黄瓜切丁，和玉米粒一起撒少许盐腌20分钟，后控水待用。
- 第2步.
南瓜切丁蒸10分钟。
- 第3步.
土豆切丁蒸15分钟。
- 第4步.
用宜家的神器把蒸熟的土豆磨成泥。
- 第5步.
同样的方法把南瓜也弄成泥。
- 第6步.
火腿切丁，微波30秒。
- 第7步.
南瓜和两搽匙蛋黄酱混合成沙拉酱。
- 第8步.
把所有材料放在一起，撒上黑胡椒和少许盐，滴几滴橄榄油，拌匀。
- 第9步.
嗒啷，成功了。
小贴士
南瓜泥容易多水，注意濞去多余水分。
