法式白炖小牛肉(blanquette de veau)

法式白炖小牛肉(blanquette de veau)的做法说明
红炖牛肉boeuf be bourguignon大家都很熟悉啦,白炖相对没那么那么有名,不过也很好吃。看着清淡,其实香料用得很足,味道很馥郁。主要参考了这个方子:http://www.cuisineaz.com/recettes/blanquette-de-veau-a-l-ancienne-1548.aspx
法式白炖小牛肉(blanquette de veau)的食材和调料
小牛肉 | 800克 |
胡萝卜 | 一根 |
白萝卜(可不加) | 一根 |
洋葱 | 一个 |
大葱 | 三根 |
红葱(échalote) | 两个 |
西芹 | 一根 |
大蒜 | 一瓣 |
小白蘑菇 | 400克 |
干白葡萄酒 | 50毫升 |
柠檬汁 | 少许 |
鸡蛋黄 | 三个 |
鲜奶油(crème fraîche) | 80毫升 |
黄油 | 60克 |
香料包bouquet garni(月桂叶,百里香,欧芹) | 一把 |
欧芹 | 少许 |
土豆(可不加) | 几个 |
盐 | |
黑胡椒 | |
面粉 | 三大勺 |
法式白炖小牛肉(blanquette de veau)的做法与步骤
- 1.
小牛肉切5厘米左右的块,过开水焯一下,冷水洗净。
- 2.
大葱取葱白部分,和洋葱一起打成碎浆。
- 3.
大蒜,胡萝卜,白萝卜,红葱,西芹切块。
- 4.
以上所有东西一起入锅,倒葡萄酒,开小火稍微翻一下。
- 5.
倒水。不用浸没所有材料,八成满即可。加入香料包,撒黑胡椒。
- 6.
大火烧开后转小火焖一个半小时。
- 7.
白蘑菇切厚片或对半切,用厨房纸吸干水分。
- 8.
锅里下20克黄油,把蘑菇煎香。撒盐和黑胡椒调味,滴几滴柠檬汁。
- 9.
锅里再下40克黄油,融化后逐次加入面粉,快速搅匀。
- 10.
把肉和蔬菜滤出放在一边,扔掉大蒜,西芹,香料包。(应该是要连胡萝卜也扔掉,我没舍得——姚明脸)
- 11.
汤里加盐,尝下味道。觉得合适以后把黄油和面粉的混合物加入肉汤,搅匀,煮开。
- 12.
再次加入肉和菜,喜欢吃土豆的加土豆块,煮15分钟。
- 13.
加入蘑菇,再煮15分钟。再次试下咸淡。
- 14.
临出锅前做奶油酱汁:三个蛋黄加鲜奶油打散,滴几滴柠檬汁,入平底锅小火慢慢搅成酱汁。
- 15.
出锅装盘,浇酱汁,撒欧芹碎(我偷懒直接把欧芹扔上去了)。
小贴士
1. 原方里没有加白萝卜,也不加土豆。
2. 懒得榨柠檬汁的话……反正我是用苹果醋代替的