豉油白灼西兰花

豉油白灼西兰花

豉油白灼西兰花的食材和调料

西兰花
李锦记蒸鱼豉油

豉油白灼西兰花的做法与步骤

  1. 1.

    西兰花买回来之后,要用大量的盐水浸泡半小时以上

  2. 2.

    因为西兰花是农药非常浓烈的蔬菜,加上表面凹凸,更容易有农药残留,一定要处理好方可食用

  3. 3.

    浸泡好冲洗干净的西兰花,切成块

  4. 4.

    将西兰花焯熟

  5. 5.

    过凉

  6. 6.

    过凉后的西兰花摆盘,倒入蒸鱼豉油

  7. 7.

    锅中烧热一勺油,浇在西兰花上即可

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