白灼西兰花

白灼西兰花的做法与步骤

1. 1.

   西兰花洗净，掰成需要的大小；胡萝卜和红椒洗净，切成需要的形状

2. 2.

   锅内加水烧开，将西兰花、胡萝卜放进去焯烫一下，大约水快开的时候关火

3. 3.

   将西兰花、胡萝卜掏起，盛到盘子里，散上红椒

4. 4.

   取小碗，倒入两汤勺蒸鱼豉油，加入1汤勺食用油，加两勺刚才焯烫蔬菜的水稀释一下浓度，淋到烫好的西兰花上即可