蒜蓉麻汁西兰花

蒜蓉麻汁西兰花

蒜蓉麻汁西兰花的食材和调料

西兰花
5瓣
麻酱4茶勺
韭菜花半茶勺
腐乳一茶勺
辣椒适量

蒜蓉麻汁西兰花的做法与步骤

  1. 1.

    把西兰花掰成小朵,洗净焯水。在焯水的时候,我有一个小窍门,就是凉水的时候放入西兰花,等水一开就把西兰花捞出过凉水备用

  2. 2.

    把麻酱,韭菜花和腐乳放入少量的水搅拌,然后放入蒜蓉和辣椒油搅拌均匀我们的汁就调好了

  3. 3.

    把这个汁淋到处理好的西兰花上就做好了

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