养血益心,定神宁志,适用于心阴亏损引起的心悸、失眠、健忘等。
将莲子去心,大枣去核,糯米淘洗干净
将莲子、桂圆、大枣、糯米放入砂锅中,加水500毫升,用大火烧开
再改小火烧30分钟,加入冰糖煮化即可
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