豉汁蟹味菇炒花甲

豉汁蟹味菇炒花甲

豉汁蟹味菇炒花甲的食材和调料

花甲
蟹味菇
豆豉
红椒

豉汁蟹味菇炒花甲的做法与步骤

  1. 1.

    将花甲浸养在水中,滴几滴食用油,中途多换几次水,将沙吐尽后清洗备用

  2. 2.

    干豆豉用少量水浸泡备用

  3. 3.

    姜、青红椒切块

  4. 4.

    锅内加适量油烧热将生姜爆香

  5. 5.

    倒入花甲翻炒片刻,加入广东米酒或料酒

  6. 6.

    倒入沥干水份的豆豉炒香

  7. 7.

    再加入蟹味菇同炒

  8. 8.

    倒入适量豉油(或生抽)

  9. 9.

    青红椒放进去翻炒片刻即可起锅

小贴士

1、花甲泥沙比较多,最好食用前提前一天吐沙,气温较高的时候可以将花甲放进冰箱,即可以让它吐沙又可以保持鲜活。
2、这道炒花甲制作时没有加盐和鸡精,使用的生抽或豉油味道较咸,可以不放盐,花甲本身较鲜美,鸡精也可以省了。
3、炒制的时间不要太长,否则肉质容易老,花甲都张开口后翻炒一会就可以出锅了。

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