彩椒鱿鱼卷

彩椒鱿鱼卷

彩椒鱿鱼卷的食材和调料

红黄彩椒各半个
香菜少许
鱿鱼一条
色拉油1勺
生抽1小勺
料酒1/2勺
胡椒粉少许
白砂1/2小勺
1小勺
少许

彩椒鱿鱼卷的做法与步骤

  1. 1.

    鲜鱿鱼撕去外皮,洗干净打上花刀~

  2. 2.

    开水中飞水后备用

  3. 3.

    彩椒切成丝+胡椒粉+生抽拌匀,包保鲜膜入微波炉高火1分钟~

  4. 4.

    将鱿鱼放在彩椒上+色拉油+料酒+糖+盐,加上香菜梗、葱姜丝包保鲜膜入微波炉高火2分钟

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