蚝油香菇菜心

蚝油香菇菜心

蚝油香菇菜心的食材和调料

上海青
香菇
蚝油
淀粉

蚝油香菇菜心的做法与步骤

  1. 1.

    将香菇泡发去蒂备用

  2. 2.

    把青菜切断

  3. 3.

    用一把小刀将青菜的边缘修饰,使之更像花朵

  4. 4.

    把处理好的青菜洗净

  5. 5.

    放入水中汆一下

  6. 6.

    捞出青菜

  7. 7.

    锅内放油爆香蒜片

  8. 8.

    青菜沥去水分炒熟放入少许盐

  9. 9.

    将炒好的青菜摆放在盘中备用

  10. 10.

    起油锅放入香菇和少许清水将香菇炖熟加入适量蚝油(咸甜度根据自己口味酌量加入蚝油)淋入少许水淀粉即可

  11. 11.

    将香菇摆入盘中,浇上汤汁

小贴士

温馨提醒:曾看到一篇报道,一农民家的孩子吃自己家的菜中毒了,因为农民给菜地打过药就进城了,忘了告诉孩子,中午孩子们炒了自家地里的青菜吃,结果3个孩子全部中毒,差点出了人命。现在买青菜都有些害怕,所以在炒之前要先用淡盐水泡上一大会儿洗净再炒。

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