南瓜杂粮粥

小贴士

糙米需要提前浸泡，既可改善口感，也更利于营养的吸收。
可以加入的粗粮选择众多，随你喜好；倘若对粗粮的口感有所忌讳，可减少添加比例。
南瓜可以与其他食材一同入锅，也可在米汤开始粘稠后加入，随你喜好。