咖喱番茄

咖喱番茄

咖喱番茄的做法说明

这次做的咖喱,没放肉。用了很奇怪的做法——以番茄做主材。不过,我觉得真的很好吃:咖喱浓烈、奶香隐隐、番茄酸得委婉,真是味觉冲击。

咖喱番茄的食材和调料

三花淡奶1/2罐
番茄3个
咖喱块2/3盒
西兰花(小型)1个
半只
番茄沙司3汤勺

咖喱番茄的做法与步骤

  1. 第1步.

    番茄切块;西兰花洗净掰成小朵;洋葱切碎

    咖喱番茄的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅内倒少许油,油温后,放入洋葱炒香

    咖喱番茄的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入2/3的番茄块翻炒

    咖喱番茄的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    炒至酱状后,倒入番茄沙司增色、提味

    咖喱番茄的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒入淡奶

    咖喱番茄的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将西兰花放入用小火主几分钟至煮熟,观察锅,如果火大了,觉得液体太少,适量加水

    咖喱番茄的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    关火,放入咖喱卤块,用铲子慢慢搅融化。然后重新点开小火,慢慢加热

    咖喱番茄的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    待咖喱卤冒小泡时,将剩余1/3番茄块放入,略微翻炒下关火即食

    咖喱番茄的做法步骤 第8步

小贴士

1.还有1/2罐淡奶,可以放入冰箱保存一周,最简单的办法,是做奶茶,就是沏一杯红茶后兑上淡奶就好了。
2.当然,你也可以做个奶味咸蛋什锦汤,或者是番茄奶油鸡:

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