冬日滋补养颜糖水

冬日滋补养颜糖水

冬日滋补养颜糖水的食材和调料

干红枣少许
红薯适量
银耳适量
少许
少许

冬日滋补养颜糖水的做法与步骤

  1. 1.

    银耳泡发;姜切片、拍松;红薯去皮切厚片,在水中浸泡约30分钟,中间换两三次水

  2. 2.

    将银耳、红薯、姜片放入锅中,接足量水,以中水煮开

  3. 3.

    放入冰糖(我用的是黄片糖,更香呀,嘿嘿),转小火,慢煮约40分钟,甜水粘稠

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