大杏仁酸奶拌

大杏仁酸奶拌的做法说明
活力早餐大杏仁酸奶拌,营养均衡,而且美国大杏仁容易产生饱腹感,它所含的膳食纤维也让脂肪吸收率降低,吃得不多但是精力无限,尤其是这个总是大鱼大肉的节日,夜晚的丰盛,就更期待早晨的清爽和简约;
大杏仁酸奶拌的做法与步骤
- 1.
面包烤脆后切小丁
- 2.
水果切丁
- 3.
将美国大杏仁、水果、面包脆丁放入一个碗中,浇上酸奶,便成是很健康有丰盛的早餐
活力早餐大杏仁酸奶拌,营养均衡,而且美国大杏仁容易产生饱腹感,它所含的膳食纤维也让脂肪吸收率降低,吃得不多但是精力无限,尤其是这个总是大鱼大肉的节日,夜晚的丰盛,就更期待早晨的清爽和简约;
面包烤脆后切小丁
水果切丁
将美国大杏仁、水果、面包脆丁放入一个碗中,浇上酸奶,便成是很健康有丰盛的早餐