干贝云耳炒油菜

干贝云耳炒油菜

干贝云耳炒油菜的做法说明

吃得太油腻了来个简单清淡的菜换换口味。这道菜,除了盐,没放任何调味料。

干贝云耳炒油菜的食材和调料

云耳一把
油菜三四棵
干贝一小把
两瓣
适量
食用油适量

干贝云耳炒油菜的做法与步骤

  1. 1.

    原料处理:油菜掰开,用淡盐水浸泡一会,清洗干净。大片的叶子切成两半。云耳冷水泡软,撕成小块。干贝丁泡软,洗干净。蒜切成末

  2. 2.

    制作

  3. 3.

    热锅凉油,小火爆香蒜末

  4. 4.

    下干贝丁和云耳翻炒几下

  5. 5.

    下油菜翻炒

  6. 6.

    翻炒至油菜变软,加入盐调味,即可出锅

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