红枣枸杞桂圆炖鸡
红枣枸杞桂圆炖鸡的做法说明
此汤有明目安神、补气养血等养生功效。
我用了一个小炖盅，你们可以根据自己炖盅来决定食材。
红枣枸杞桂圆炖鸡的做法与步骤
- 第1步.
准备材料，用炖盅炖汤我觉得是最简单的。
- 第2步.
烧热水下姜片，将鸡飞水过凉水备用
- 第3步.
红枣枸杞桂圆洗净，放入炖盅，飞好水的鸡块也一同放入，倒入适量的水。炖两个小时即可调味食用。
小贴士
桂圆肉本来就是甜的，放的比较多的话，汤也很甜了，就可以不用放盐，相反，如果汤不是很甜就可以放盐调味了。这也看各人的饮食习惯
此汤有明目安神、补气养血等养生功效。
我用了一个小炖盅，你们可以根据自己炖盅来决定食材。
准备材料，用炖盅炖汤我觉得是最简单的。
烧热水下姜片，将鸡飞水过凉水备用
红枣枸杞桂圆洗净，放入炖盅，飞好水的鸡块也一同放入，倒入适量的水。炖两个小时即可调味食用。
桂圆肉本来就是甜的，放的比较多的话，汤也很甜了，就可以不用放盐，相反，如果汤不是很甜就可以放盐调味了。这也看各人的饮食习惯
