瘦肉炖橄榄汤

瘦肉炖橄榄汤

瘦肉炖橄榄汤的做法说明

一个简单又美味的汤水。青橄榄清肺利咽,上火,咽炎,支气管炎,烟酒过多的人,有很好的食用作用。

瘦肉炖橄榄汤的食材和调料

瘦肉200克
新鲜青橄榄15粒左右

瘦肉炖橄榄汤的做法与步骤

  1. 1.

    瘦肉洗净切小块,青橄榄也洗净,两种食材放入炖盅中加入适量的清水,隔水炖1小时左右。

小贴士

如果不嫌麻烦,把青橄榄切块,这样更容易出味道。还可以加点杏仁一起炖。

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