番茄西葫芦鸡腿烩面

番茄西葫芦鸡腿烩面的做法说明
健康创意美食。
番茄西葫芦鸡腿烩面的做法与步骤
- 第1步.
面条水滚后加几滴有煮至软身。

- 第2步.
番茄西葫芦切片待用。

- 第3步.
鸡腿去骨拆肉切块,用酱油麻油腌半小时待用。

- 第4步.
面条捞上来后可以用凉水冲一下更爽滑。

- 第5步.
用蒜头爆香锅子,鸡块炒至表面变熟。

- 第6步.
番茄加冰糖,煮至浆状,加入西葫芦炒至西葫芦软了。再加入鸡块,蚝油,鸡粉炒到鸡肉熟透。

- 第7步.
最后将面条加进去,焖2分钟后,大功告成。

小贴士
美味可口的创意健康主食。

健康创意美食。
面条水滚后加几滴有煮至软身。

番茄西葫芦切片待用。

鸡腿去骨拆肉切块,用酱油麻油腌半小时待用。

面条捞上来后可以用凉水冲一下更爽滑。

用蒜头爆香锅子,鸡块炒至表面变熟。

番茄加冰糖,煮至浆状,加入西葫芦炒至西葫芦软了。再加入鸡块,蚝油,鸡粉炒到鸡肉熟透。

最后将面条加进去,焖2分钟后,大功告成。

美味可口的创意健康主食。